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1、女性出现了雄性激素过高，是因为身体中激素水平不平衡导致的情况，所以说建议平时一定要有规律的作息时间，才可以帮助调节正常的内分泌水平。

2、第二个是建议应该要检查好身体是否出现了卵巢功能问题，或者是长期食用药物导致的内分泌激素失调，所以应该要选择没有含有激素的药物。

3、第三个是建议平时可以多吃一些大豆和豆制品，帮助补充身体天然的雌性激素。

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