眼睛出现明显的黑眼圈

眼睛出现明显的黑眼圈，通常还是考虑缺乏睡眠，生活没有规律引起的。

因为休息不好，可能会影响到眼睛周边的血液循环，可能就会导致眼睛周边皮肤的黑色素出现沉着，表现为黑眼圈的现象。如果是女性，还要考虑是否是使用了不当的化妆品以后引起的。另外年龄衰老因素引起眼睑的皮肤松弛，也会出现黑眼圈的表现。

去掉黑眼圈是一个长期生活习惯的改变，黑眼圈可以通过改善睡眠质量，少熬夜少喝酒改善，养成良好的生活习惯，不要熬夜，每天晚上用热毛巾或黄瓜片热敷眼部及眼部周围，促进眼部周围血液循环，同时可以食用维生素C含量丰富的食物，比如柠檬、猕猴桃、西红柿、鲜枣等，可以选用减轻眼周水肿，改善眼部循环的眼霜外用。眼部皮肤比较薄嫰敏感，日常生活要注意防止阳光暴晒，对黑眼圈也有改善的作用。

黑眼圈的分类都是什么？

黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：

1.遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

2.睡眠不足

眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。