雪花银如何保养（宫雪花保养）

1、每天早上炖一碗雪蛤膏 另一美容产品牛奶也很便宜，每个月把纯牛奶放满浴缸，全身浸泡半个小时，让皮肤吸收营养，能保持皮肤的白晰嫩滑。

2、隔一两个月，宫雪花还会视自己的感觉采用“节食美容疗法”，每天只喝清水，吃一个苹果，忌糖水?托龋?既可瘦身又能清洗血液，排解血液中的毒素。

3、宫雪花平常的食谱非常清淡，不吃油腻之物，也不会吃得太多，经常保持几分饥饿感。

4、早睡早起也是她的一大法宝，每晚１１点多是肝脏的排毒时间，对皮肤的影响很大，因而她一般会在１１点钟左右就寝，早上６点多钟准时起身做点运动。

5、情绪心态也非常重要，每天保持开朗心情，。

即时战略也是竞技游戏吗？

从这样的理解我们来尝试阐述电子竞技游戏的概念：电子竞技游戏是以信息技术为核心的软硬件设备为器械、在信息技术营造的虚拟环境中、在统一的竞赛规则下进行的对抗性益智电子游戏运动。电子竞技游戏作为一项体育项目，可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、协调能力、团队精神和毅力，以及对现代信息社会的适应能力，从而促进其全面发展。

竞技游戏，由其名称可知重点在“竞技”上，此类游戏较一般游戏而言更强调玩家的即时策略与技术。对于游戏的竞技性，不可一概而论，不同的游戏因其策略与技术的方面不同，竞技的内容也有所不同。以《星际争霸》系列为例，其经济扩展的战略思维就是其竞技精神所在。

现今大部分竞技游戏主要集中策略性比较多，布置战术等。更强调玩家与玩家之间的对抗，如《守望先锋》、《梦三国》、《英雄联盟》、《星际争霸》、《星际争霸2》、《魔兽争霸3》、《英雄三国》、《Dota》、《Dota2》、《D10》、《坦克世界》、《CS:GO》、《神之浩劫》《SMITE》、《战争雷霆》等。

总之，竞技游戏重视竞技精神，究其根本与体育的竞技精神相同，但是对于竞技游戏的定义万不可狭隘，如《魔兽世界》的2V2、3V3、5V5也是竞技性成分，《暗黑》的天梯排位系统同样也算是一种竞技（玩家为分数和更快的升级的比赛）。那么，竞技游戏的根本是玩家对抗性，你能否认象棋是一种竞技游戏。