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1、淡化黑色素的方法有很多种，但需要确定是什么情况，然后选择不同的治疗方法。
2、1.可以口服氨甲环酸片，中药治疗，外用氨甲环酸热敷导入。
3、首选调q激光和皮秒激光，可以用光子治疗。
4、2.如果是外伤性色素沉着，可以用祛斑膏和药物导入治疗。
5、3.经常食用枸杞可以使皮肤白嫩。
6、白萝卜和猕猴桃含有丰富的维生素C，可作为抗氧化剂，抑制黑色素合成，防止脂肪氧化。
7、黄瓜富含蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，帮助排除体内毒素，保持皮肤弹性。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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